суббота, 9 января 2010 г.

Удались праздничники

Вернувшись от мамы и вообще закончив де-факто с празднованием нового года и смежных праздников, подвёл сегодня итог на весах - восемьдесят с половиной килограмм!!! Оно и понятно - салатики, мяски, блинчики с икрой, блинчики с мясом, пироги, тортики, опять блинчики с мясом, манты, пиво, фисташки и прочая и прочая и прочая. Ну сами знаете, тоже поди страдали на каникулах. Да ещё и алкоголь, хоть и умеренный, но всё же.

Итого - большая часть диеты просто ликвидирована нахрен. Приступаем к восстановлению показателей. Кефир, размеренное питание, никаких излишеств. Хватит, надо выходить из пике, скоро на работу, ага.